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- Periandros -

Bodenkampf

..., was nie passieren sollte!


Voraussetzungen:

  • Mitgliedschaft im ARES Kampfkunst-Club

Kursinhalte:

  • Aufzeigen der Wirkung von Würfen, Hebeln und Würgegriffen
  • Notwehr
  • Strategie des Bodenkämpfers
  • Voraussetzungen für Würfe, Hebel und Würgegriffe
  • Anti-Bodenkampf-Strategien
  • Konter gegen Würfe, Hebel und Würgegriffe
  • Verteidigungspositionen in Bodenlage
  • Verteidigung und Befreiung aus der Bodenlage
  • Alltagsgegenstände zum Selbstschutz
  • Verhaltensstrategien in Gefahrensituationen

Veranstaltungsort:

ARES Kampfkunst-Club
Ulmenstraße 52A | 3.OG
90443 Nürnberg

Seminarzeit:

10:00 - 15:00 Uhr
In der Regel samstags

Teilnehmerzahl:

8

Investition:

€ 120,00 inkl. MwSt.

Termine